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Dúo: Mindfulness Cards+ Fórmula Enfoque ₡20,000.00
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Dúo: Fórmula Bienestar + Bruma Energía Vital ₡20,000.00

✨ Taller: Un Día para Sanar✨

₡45,000.00

Generalidades

📅 Fecha: 28 de Junio
📍 Lugar: Salud Holística, Santa Ana
⏰ Horario: 10:00 A.M. – 3:00 P.M

19 disponibles

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Descripción

✨ Taller: Un día para sanar ✨

¿Sentís que el estrés, la ansiedad o la tristeza te están ganando la batalla?

Este taller te brinda una experiencia práctica transformadora, que te permitirá recuperar la calma, reconectar con vos mismo, liberar el malestar emocional acumulado, mediante técnicas naturales y sencillas que pueden aplicarse en la vida cotidiana con autonomía y conciencia para volver a sentirte bien desde adentro.

📖 ¿Qué vas a vivir?

Una experiencia transformadora y práctica donde vas a:

  • Entender por qué el estrés y la ansiedad no son un “fallo tuyo”.
  • Aprender técnicas corporales, respiratorias y mentales para liberar el malestar.
  • Reconectar con tu energía vital y con tu propósito.
  • Crear tu propio plan de acción emocional para sostener el bienestar.

🔹 ¿Qué incluye?

  • Técnicas poderosas y aplicables desde el primer día.
  • Material digital con técnicas para practica en casa.
  • Incluyendo la plantilla somática personal.
  • Almuerzo saludable, merienda de bienvenida, café y cierre consciente.
  • Certificado de compromiso personal.

🔹 Dirigido a:

A personas mayores de 18 años que:

  • Se sienten emocionalmente sobrecargadas o estancadas.
  • Buscan herramientas prácticas, naturales y efectivas para sentirse mejor.
  • Quieren reconectar con su bienestar y construir hábitos saludables.

¡Además de bonus de regalo valorados en ¢50.000 colones!

  • Fórmula Bach personalizada
  • Acceso a Playlist terapéutica usada en el taller Radio holística
  • Una sesión virtual grupal 15 días después del taller


🔹 Facilitadora: Msc. Adriana Rojas Quesada, enfermera especialista en salud mental y psiquiatría.

📅 Fecha: 28 de Junio
📍 Lugar: Salud Holística, Santa Ana
⏰ Horario: 10:00 A.M. – 3:00 P.M

Elegí la etapa que más se ajuste a tu ritmo. ¡Cuanto antes te anotes, mayor será tu beneficio!

💰 Inversión según fecha de inscripción::

🔹 Supertemprana: ₡40,000 → hasta el 8 de junio
🔹 Temprana: ₡45,000 → del 9 al 22 de junio
🔹 Regular: ₡50,000 → del 23 al 27 de junio (sujeto a disponibilidad)

🔖 Reserva tu espacio con ₡10.000
💌 Cupos limitados – Escribime al WhatsApp 8447-8068 para más info o para separar tu lugar.

¡Permitete este Día, te lo mereces! 🌿💙

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Usos del producto :

  • Sindrome premenstrual
  • Emociones abrumadoras provocadas por la menstruación
  • Sensación de intranquilidad (autoexigencias, autoestima baja)
  • Cambios hormonales importantes(menospausia, cirugias varias)
  • Alteración en la percepción corporal
  • Sobrevivientes de violencia en alguna de sus manifestaciones.
📦 Envíos a todo el país por medio de Correos de Costa Rica. Una vez preparado su pedido, los envíos se entregan en Correos de Costa Rica los días martes y viernes de cada semana. Correos de Costa Rica dispone de una entrega máxima de 2 días hábiles en GAM y fuera de GAM (dependiendo de la zona de entrega) de 2 a hasta 7 días hábiles.
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Fórmula Bach Enfoque, para el estudio y la concentración:  Usos del producto :
  • Recomendado en personas que necesitan enfoque en sus trabajos o procesos de estudio.
  • Pueden ser utilizadas por todos los integrantes de la familia. (niños y adultos)
  • Brinda enfoque para las tareas cotidianas
  • Mantiene la concentración y los objetivos claros
  • Brinda confianza
  • Maneja las emociones de miedo y ansiedad hacia los procesos de aprendizaje
  • Brinda claridad mental.
📦 Envíos a todo el país por medio de Correos de Costa Rica. Una vez preparado su pedido, los envíos se entregan en Correos de Costa Rica los días martes y viernes de cada semana. Correos de Costa Rica dispone de una entrega máxima de 2 días hábiles en GAM y fuera de GAM (dependiendo de la zona de entrega) de 2 a hasta 7 días hábiles.
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Las Cartas de Mindfulness son una colección cuidadosamente elaborada de 52 tarjetas, cada una con una práctica de Mindfulness diferente. Desde ejercicios de respiración y meditaciones activas y ejercicios para mantener la atención plena. Cada carta te ofrece una herramienta sencilla y eficaz para mejorar tu bienestar mental. 📦 Envíos a todo el país por medio de Correos de Costa Rica. Una vez preparado su pedido, los envíos se entregan en Correos de Costa Rica los días martes y viernes de cada semana. Correos de Costa Rica dispone de una entrega máxima de 2 días hábiles en GAM y fuera de GAM (dependiendo de la zona de entrega) de 2 a hasta 7 días hábiles.
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Dúo: Mindfulness Cards+ Fórmula Enfoque

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₡20,000.00
Mindfulness Cards: Nuestras cartas están diseñadas para ser fáciles de usar, ya sea que seas nuevo en el mindfulness o un practicante experimentado. Simplemente elige una carta al azar cada día o selecciona una que se adapte a tus necesidades actuales. Sigue las instrucciones y deja que la práctica te guíe hacia un estado de atención plena. Beneficios:
  • Reducción del Estrés: Aprende a manejar el estrés y la ansiedad a través de prácticas de atención plena que te ayudarán a encontrar calma en el caos.
  • Mejora de la Concentración: Aumenta tu capacidad de concentración y enfoque mental mediante ejercicios diseñados para centrar tu mente.
  • Bienestar Emocional: Desarrolla una mayor conciencia de tus emociones y pensamientos, promoviendo un estado de ánimo más equilibrado y positivo.
  • Fomento de la Gratitud: Practica la gratitud diaria para cultivar una perspectiva más optimista y agradecida de la vida.
Fórmula Enfoque: Usos del producto :
  • Recomendado en personas que necesitan enfoque en sus trabajos o procesos de estudio.
  • Pueden ser utilizadas por todos los integrantes de la familia. (niños y adultos)
  • Brinda enfoque para las tareas cotidianas
  • Mantiene la concentración y los objetivos claros
  • Brinda confianza
  • Maneja las emociones de miedo y ansiedad.
  • Brinda claridad mental.
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Brumas:  Las brumas, también conocidas como aguas o sprays aromáticos, son mezclas de agua y aceites esenciales que se utilizan para refrescar, revitalizar y armonizar el ambiente. Estas delicadas nieblas aromáticas se han utilizado durante siglos en diversas tradiciones culturales por sus propiedades terapéuticas y su capacidad para elevar el estado de ánimo. Beneficios: –Reducción del estrés: Las brumas aromáticas pueden ayudar a reducir el estrés y la ansiedad, creando un ambiente tranquilo y relajante. – Mejora del estado de ánimo: Los aromas naturales de las brumas pueden elevar el estado de ánimo, promoviendo sentimientos de felicidad y bienestar. – Refrescante y revitalizante: Compartir una bruma en el aire puede refrescar instantáneamente el cuerpo y la mente, proporcionando un impulso de energía cuando más se necesita. – Equilibrio emocional: nuestras brumas están diseñadas específicamente para equilibrar las emociones, utilizando ingredientes como las flores de Bach para promover la armonía interior. Nuestra crema corporal hidratante con flores de bach ha sido especialmente elaborada para todo tipo de pieles, ya que no contiene aditivos químicos que perjudiquen la salud cutánea. Crema Hidratante: Usos indicados para el cuerpo:
  • Todo tipo de pieles del cuerpo.
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  • Embarazadas
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Ideal para revitalizar mente y cuerpo durante el día, nuestra bruma Energía Vital combina aceites esenciales cítricos y flores de Bach para potenciar la energía y la atención. Su cuarzo verde aporta un impulso adicional de vitalidad y equilibrio. 📦 Envíos a todo el país por medio de Correos de Costa Rica. Una vez preparado su pedido, los envíos se entregan en Correos de Costa Rica los días martes y viernes de cada semana. Correos de Costa Rica dispone de una entrega máxima de 2 días hábiles en GAM y fuera de GAM (dependiendo de la zona de entrega) de 2 a hasta 7 días hábiles.
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  • Diversos trastornos del sueño, como lo son: Insomnio, pesadillas, terrores nocturnos.
  • Coadyudante en el horario de sueño de  toda la familia.
  • Cuando el agotamiento, impaciencia, preocupación extrema impiden el descanso por la noche.
Bruma Buenas noches: Para una noche de descanso reparador, nuestra bruma Buenas Noches es la elección perfecta. Con fragancias relajantes de lavanda y flores de Bach que promueven la tranquilidad, esta bruma ayuda a inducir el sueño profundo y reparador. Además, su cristal de amatista añade un toque mágico que te envuelve en un aura de serenidad 📦 Envíos a todo el país por medio de Correos de Costa Rica. Una vez preparado su pedido, los envíos se entregan en Correos de Costa Rica los días martes y viernes de cada semana. Correos de Costa Rica dispone de una entrega máxima de 2 días hábiles en GAM y fuera de GAM (dependiendo de la zona de entrega) de 2 a hasta 7 días hábiles.
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