Tienda – Salud Holística

✨ Taller: Wine & Healing Night

Adriana Rojas Quesada — Tue, 10 Mar 2026 16:49:24 +0000

Taller: Wine & Healing Night

Todo lo que viene en una experiencia sensorial diseñada para tu bienestar:

Meditación guiada para relajar la mente
Introducción al dibujo meditativo tipo
Zentangle.
Experiencia creativa de arte meditativo
Aprendizaje de puntos de automasaje facial
para liberar tensión
2 copas de vino (blanco o tinto)
Bandeja individual de quesos y jamón
Hojas con patrones de dibujo meditativo
Marcadores de colores para cada participante

Dirigido a:

Personas mayores de 18 años
• Público interesado en bienestar y autocuidado
• Personas que buscan espacios de relajación y creatividad
• No se requiere experiencia previa en dibujo

Facilitadora: Msc. Adriana Rojas Quesada, enfermera especialista en salud mental y psiquiatría.

Fecha: 27 de marzo 2026
Lugar: Salud Holística, Santa Ana
Horario: 7:00 p.m.

Inversión : ¢35.000 i.v.i

Reserva tu espacio con ₡10.000
Cupos limitados – Escribime al WhatsApp 8447-8068 para más info o para separar tu lugar.

¡Permitete este Día, te lo mereces!

Consulta Terapéutica

Adriana Rojas Quesada — Mon, 30 Jun 2025 16:26:11 +0000

Un espacio para sanar

¿Sientes que necesitas hablar con alguien que realmente te escuche?

En una consulta conmigo, no solo encontrarás un espacio. Encontrarás un refugio emocional: libre de juicios, lleno de respeto, y con la calidez de alguien que camina contigo.

🔍 Hablaremos de vos , de eso que hoy te pesa o te inquieta.
🧠 Elegiremos juntos las herramientas terapéuticas que mejor se adapten a tu camino.
🛠️ Aprenderás técnicas prácticas para calmar tu mente en momentos difíciles, y comenzarás a conocerte en profundidad.
🤝 No estarás sol@. Yo estaré a tu lado como guía, como apoyo, como espejo en tu proceso de autoexploración.

Porque cada paso que das hacia ti, es un acto de amor propio.

✨ ¿Te animas a dar el primero?

Dúo: Fórmula Bienestar + Bruma Energía Vital

Adriana Rojas Quesada — Tue, 04 Mar 2025 18:22:16 +0000

Flor de Bach Bienestar Usos del producto :

- Crisis emocionales.
- Burnout (sindrome del trabajador quemado)
- Exigencias varias
- Coadyudante en planes alimentarios (dietas)
- Preocupación excesiva.
- Trastornos de la salud mental como: ansiedad generalizada, depresión, estrés pos trauma, duelos,afectivo bipolar entre otras.

Bruma de Bienestar Energía Vital

Ideal para revitalizar mente y cuerpo durante el día, nuestra bruma Energía Vital combina aceites esenciales cítricos y flores de Bach para potenciar la energía y la atención. Su cuarzo verde aporta un impulso adicional de vitalidad y equilibrio. 📦 Envíos a todo el país por medio de Correos de Costa Rica. Una vez preparado su pedido, los envíos se entregan en Correos de Costa Rica los días martes y viernes de cada semana. Correos de Costa Rica dispone de una entrega máxima de 2 días hábiles en GAM y fuera de GAM (dependiendo de la zona de entrega) de 2 a hasta 7 días hábiles.

Dúo: Mindfulness Cards+ Fórmula Enfoque

Adriana Rojas Quesada — Wed, 10 Jul 2024 21:37:05 +0000

Mindfulness Cards: Nuestras cartas están diseñadas para ser fáciles de usar, ya sea que seas nuevo en el mindfulness o un practicante experimentado. Simplemente elige una carta al azar cada día o selecciona una que se adapte a tus necesidades actuales. Sigue las instrucciones y deja que la práctica te guíe hacia un estado de atención plena. Beneficios:

Reducción del Estrés: Aprende a manejar el estrés y la ansiedad a través de prácticas de atención plena que te ayudarán a encontrar calma en el caos.
Mejora de la Concentración: Aumenta tu capacidad de concentración y enfoque mental mediante ejercicios diseñados para centrar tu mente.
Bienestar Emocional: Desarrolla una mayor conciencia de tus emociones y pensamientos, promoviendo un estado de ánimo más equilibrado y positivo.
Fomento de la Gratitud: Practica la gratitud diaria para cultivar una perspectiva más optimista y agradecida de la vida.

Fórmula Enfoque: Usos del producto :

Recomendado en personas que necesitan enfoque en sus trabajos o procesos de estudio.
Pueden ser utilizadas por todos los integrantes de la familia. (niños y adultos)
Brinda enfoque para las tareas cotidianas
Mantiene la concentración y los objetivos claros
Brinda confianza
Maneja las emociones de miedo y ansiedad.
Brinda claridad mental.

📦 Envíos a todo el país por medio de Correos de Costa Rica. Una vez preparado su pedido, los envíos se entregan en Correos de Costa Rica los días martes y viernes de cada semana. Correos de Costa Rica dispone de una entrega máxima de 2 días hábiles en GAM y fuera de GAM (dependiendo de la zona de entrega) de 2 a hasta 7 días hábiles.

Cartas de Mindfulness

Adriana Rojas Quesada — Wed, 10 Jul 2024 20:49:59 +0000

Mindfulness Cards

Beneficios:

Reducción del Estrés: Aprende a manejar el estrés y la ansiedad a través de prácticas de atención plena que te ayudarán a encontrar calma en el caos.
Mejora de la Concentración: Aumenta tu capacidad de concentración y enfoque mental mediante ejercicios diseñados para centrar tu mente.
Bienestar Emocional: Desarrolla una mayor conciencia de tus emociones y pensamientos, promoviendo un estado de ánimo más equilibrado y positivo.
Fomento de la Gratitud: Practica la gratitud diaria para cultivar una perspectiva más optimista y agradecida de la vida.

Nuestras cartas están diseñadas para ser fáciles de usar, ya sea que seas nuevo en el mindfulness o un practicante experimentado. Simplemente elige una carta al azar cada día o selecciona una que se adapte a tus necesidades actuales. Sigue las instrucciones y deja que la práctica te guíe hacia un estado de atención plena.

Ideal para Todos:

Las Cartas de Mindfulness son perfectas para cualquier persona que busque mejorar su bienestar mental y emocional. Son una excelente herramienta para individuos, familias, terapeutas y educadores. Además, son un regalo significativo y reflexivo para amigos y seres queridos.

Dúo: Bruma + crema hidratante

Adriana Rojas Quesada — Wed, 15 May 2024 22:27:51 +0000

Brumas: Las brumas, también conocidas como aguas o sprays aromáticos, son mezclas de agua y aceites esenciales que se utilizan para refrescar, revitalizar y armonizar el ambiente. Estas delicadas nieblas aromáticas se han utilizado durante siglos en diversas tradiciones culturales por sus propiedades terapéuticas y su capacidad para elevar el estado de ánimo. Beneficios: –Reducción del estrés: Las brumas aromáticas pueden ayudar a reducir el estrés y la ansiedad, creando un ambiente tranquilo y relajante. – Mejora del estado de ánimo: Los aromas naturales de las brumas pueden elevar el estado de ánimo, promoviendo sentimientos de felicidad y bienestar. – Refrescante y revitalizante: Compartir una bruma en el aire puede refrescar instantáneamente el cuerpo y la mente, proporcionando un impulso de energía cuando más se necesita. – Equilibrio emocional: nuestras brumas están diseñadas específicamente para equilibrar las emociones, utilizando ingredientes como las flores de Bach para promover la armonía interior. Nuestra crema corporal hidratante con flores de bach ha sido especialmente elaborada para todo tipo de pieles, ya que no contiene aditivos químicos que perjudiquen la salud cutánea. Crema Hidratante: Usos indicados para el cuerpo:

Todo tipo de pieles del cuerpo.
Personas que padecen diabetes.
Personas encamadas (evita ulceraciones).
Ayuda en quemaduras causadas por el sol.
Procesos de cicatrización.
Manicura y pedicura.
Piernas cansadas.
Embarazadas

Dúo: Fórmula Bach Descanso + Bruma Buenas Noches

Adriana Rojas Quesada — Wed, 15 May 2024 22:13:28 +0000

Flor de Bach Descanso Usos del producto :

Diversos trastornos del sueño, como lo son: Insomnio, pesadillas, terrores nocturnos.
Coadyudante en el horario de sueño de toda la familia.
Cuando el agotamiento, impaciencia, preocupación extrema impiden el descanso por la noche.

Bruma Buenas noches: Para una noche de descanso reparador, nuestra bruma Buenas Noches es la elección perfecta. Con fragancias relajantes de lavanda y flores de Bach que promueven la tranquilidad, esta bruma ayuda a inducir el sueño profundo y reparador. Además, su cristal de amatista añade un toque mágico que te envuelve en un aura de serenidad 📦 Envíos a todo el país por medio de Correos de Costa Rica. Una vez preparado su pedido, los envíos se entregan en Correos de Costa Rica los días martes y viernes de cada semana. Correos de Costa Rica dispone de una entrega máxima de 2 días hábiles en GAM y fuera de GAM (dependiendo de la zona de entrega) de 2 a hasta 7 días hábiles.

Brumas de Bienestar: Buena Vibra

Adriana Rojas Quesada — Fri, 05 Apr 2024 23:48:31 +0000

Brumas de Bienestar

Las brumas, también conocidas como aguas o sprays aromáticos, son mezclas de agua y aceites esenciales que se utilizan para refrescar, revitalizar y armonizar el ambiente.

Usos

-Reducción del Estrés:Las brumas aromáticas pueden ayudar a reducir el estrés y la ansiedad, creando un ambiente tranquilo y relajante.

– Mejora del Estado de Ánimo: Los aromas naturales de las brumas pueden elevar el estado de ánimo, promoviendo sentimientos de felicidad y bienestar.

– Refrescante y Revitalizante: Compartir una bruma en el aire puede refrescar instantáneamente el cuerpo y la mente, proporcionando un impulso de energía cuando más se necesita.

– Equilibrio Emocional: nuetsras brumas están diseñadas específicamente para equilibrar las emociones, utilizando ingredientes como las flores de Bach para promover la armonía interior.

Brumas de Bienestar: Buenas Noches

Adriana Rojas Quesada — Fri, 05 Apr 2024 23:46:41 +0000

Brumas de Bienestar

Las brumas, también conocidas como aguas o sprays aromáticos, son mezclas de agua y aceites esenciales que se utilizan para refrescar, revitalizar y armonizar el ambiente.

Usos

-Reducción del Estrés:Las brumas aromáticas pueden ayudar a reducir el estrés y la ansiedad, creando un ambiente tranquilo y relajante.

– Mejora del Estado de Ánimo: Los aromas naturales de las brumas pueden elevar el estado de ánimo, promoviendo sentimientos de felicidad y bienestar.

– Refrescante y Revitalizante: Compartir una bruma en el aire puede refrescar instantáneamente el cuerpo y la mente, proporcionando un impulso de energía cuando más se necesita.

– Equilibrio Emocional: nuetsras brumas están diseñadas específicamente para equilibrar las emociones, utilizando ingredientes como las flores de Bach para promover la armonía interior.

Brumas de Bienestar: Energía Vital

Adriana Rojas Quesada — Fri, 05 Apr 2024 23:41:14 +0000

Brumas de Bienestar Las brumas, también conocidas como aguas o sprays aromáticos, son mezclas de agua y aceites esenciales que se utilizan para refrescar, revitalizar y armonizar el ambiente.

Usos

-Reducción del Estrés:Las brumas aromáticas pueden ayudar a reducir el estrés y la ansiedad, creando un ambiente tranquilo y relajante.

– Mejora del Estado de Ánimo: Los aromas naturales de las brumas pueden elevar el estado de ánimo, promoviendo sentimientos de felicidad y bienestar.

– Refrescante y Revitalizante: Compartir una bruma en el aire puede refrescar instantáneamente el cuerpo y la mente, proporcionando un impulso de energía cuando más se necesita.

– Equilibrio Emocional: nuetsras brumas están diseñadas específicamente para equilibrar las emociones, utilizando ingredientes como las flores de Bach para promover la armonía interior.